作为一个看了十几年CBA的老球迷,每年赛季开始前最兴奋的事，就是琢磨各队的新名单，那感觉，就像拆盲盒一样——你永远不知道哪个新人会突然爆发，哪个老将会焕发第二春，今年各队的引援动作还挺大的，有些队伍简直把阵容翻了个底朝天，我现在一边翻着官方公布的名单，一边给你们写这篇文章，手边还放着半杯凉掉的咖啡，感觉特别真实。
2024赛季CBA20支球队完整名单
先上个总表给大家看看,这是我从篮协官网扒下来的最新名单，核对了两遍，应该没有遗漏，不过说实话，赛季中可能会有调整，比如外援更换啊、伤病补报啊什么的，所以这个算是赛季初的“定妆照”。
辽宁本钢队
| 位置 | 球员名字 | 身高 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 后卫 | 郭艾伦 | 188cm | 核心后卫 |
| 后卫 | 赵继伟 | 185cm | 组织大脑 |
| 前锋 | 张镇麟 | 205cm | 身体素质劲爆 |
| 前锋 | 付豪 | 206cm | 内线得分好手 |
| 中锋 | 韩德君 | 215cm | 老将压阵 |
| 外援 | 弗格 | 191cm | 关键先生 |
辽宁这赛季的阵容,说实话，有点“老带新”的感觉，韩德君都35岁了还在打，但状态保持得真不错，郭艾伦上赛季伤病困扰，这赛季看他恢复得怎么样，我特别想说一下张镇麟——这小子真是越打越好了，去年季后赛那几场球，看得我直拍大腿。
广东宏远队
广东的名单每年都有变化,今年也不例外，易建联退役后，内线确实少了个主心骨，但年轻人顶上来得挺快。
- 后卫线：胡明轩、徐杰、赵睿（留队）
- 锋线：杜润旺、任骏飞、张皓嘉
- 内线：周琦（新援）、徐昕
- 外援：马尚·布鲁克斯、沃特斯
周琦的加盟绝对是今年CBA最大的新闻之一了,广东球迷等了这么久，终于等到他来了，我在虎扑上看很多人讨论，说周琦+胡明轩+赵睿这个组合，至少能保底四强，不过话说回来，周琦的腰伤到底怎么样了？这个问题一直没个准信儿。
浙江稠州银行队
浙江队这几年进步挺快的,去年常规赛打得那叫一个猛，看看他们的名单：
本土核心阵容：
- 吴前（队长，三分神准）
- 程帅澎（突破犀利）
- 余嘉豪（内线新星，才21岁）
- 刘泽一（防守悍将）
外援配置：
- 盖利（上赛季场均25+）
- 拉科塞维奇（内线补充）
我特别想聊聊余嘉豪这个孩子,他身高218cm，但移动速度不慢，手感也柔和，我在现场看过他打球，虽然还有点瘦，但球商很高，浙江队要是能把他培养好，未来七八年都有保障了。
新疆广汇队
新疆今年动作也不小,换了个新教练，外援也全换了，他们的名单看起来特别有冲击力：
| 球员 | 特点 | 上赛季数据 |
|---|---|---|
| 阿不都沙拉木 | 全能锋线 | 8分7.6板 |
| 齐麟 | 三分射手 | 3分 |
| 于德豪 | 防守尖兵 | 2助攻 |
| 琼斯（外援） | 超级得分手 | 3分（吉林） |
| 戴维斯（外援） | 内线防守 | 7板 |
琼斯从吉林转会到新疆,这个变化挺有意思的，在吉林他是绝对核心，球权几乎都在他手里，到新疆后，他要和阿不都沙拉木分享球权，这个化学反应怎么样，得赛季开始才知道。
其他值得关注的球队名单
上海久事队： 王哲林还是核心，但今年加了个强力外援——布莱克尼，这家伙在江苏队场均32分，得分能力绝对是CBA顶级。
北京首钢队： 老将居多，方硕、翟晓川都还在打，不过他们签了个大外援利夫，上赛季在广州队表现不错。
深圳马可波罗队： 沈梓捷和贺希宁的双核还在，但少了萨林杰这个内线大杀器，不知道影响大不大。
广厦队： 孙铭徽+胡金秋的组合还是那么稳，但外援换成了卡明斯和威尔哲，这两个人三分都很准。
各队名单背后的一些观察
我边写边想,今年的名单整体有几个特点：
第一,中生代球员开始挑大梁，你看像赵睿（28岁）、胡金秋（26岁）、张镇麟（25岁），正处在职业生涯黄金期，他们不再是年轻小将了，而是球队真正的大腿。
第二,外援政策变化影响布局，今年外援政策又有调整，对那些依赖外援的球队影响挺大，像宁波队、四川队，以前外援得分占比特别高，现在得重新找本土球员来分担。
第三,年轻球员的机会来了，CBA有更多出场时间限制给年轻球员的规定，我看了一些球队的名单，像辽宁的李虎翼、广东的黄明依，都是刚上一队的新人，说不定哪天就冒出来了。
用生活化的方式理解CBA名单
说实话,看CBA名单别光看名字，你得知道背后的故事。
- 郭艾伦为什么去年状态起伏大？因为大腿拉伤一直没好利索，休赛期还跑去西班牙治疗了。
- 周琦为什么从澳大利亚回来选广东？据说是因为广东给了更好的战术地位，而且离家人近。
- 琼斯为什么离开吉林？吉林队实在太穷了，留不住人。
你看,名单上每个名字背后，都有来龙去脉，这就像看一部连续剧，每一季的演员表都在变，但故事始终在继续。
表格汇总：2024赛季CBA重点球队核心阵容
为了方便对比,我把几支强队的核心阵容做成表格：
| 球队 | 本土核心 | 外援 | 预计排名 |
|---|---|---|---|
| 辽宁 | 郭艾伦、赵继伟 | 弗格 | 1-2 |
| 广东 | 周琦、胡明轩 | 马尚 | 1-3 |
| 浙江 | 吴前、余嘉豪 | 盖利 | 2-4 |
| 新疆 | 阿不都、琼斯 | 戴维斯 | 3-6 |
| 广厦 | 孙铭徽、胡金秋 | 卡明斯 | 2-5 |
这个排名是我瞎猜的哈,别当真，篮球这东西，谁说得准呢？去年谁想到浙江能打总决赛？上赛季初谁看好同曦能进季后赛？
写到这,我咖啡都凉透了，但脑子还挺兴奋的，CBA的新赛季就像是老朋友的重聚，名单上那些熟悉的名字还在，又多了些新面孔，每个周末守着电视看直播，看这些球员在场上跑、跳、投、抢，那感觉，比看任何剧本都真实，名单只是开始，真正精彩的在场上。
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希望本篇文章《CBA篮球队名单大揭秘，2024赛季各队阵容全解析》能对你有所帮助！
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