安德鲁·维金斯，这个名字在NBA球迷圈里一直挺有意思的，有人叫他“枸杞哥”，有人叫他“养生曼巴”，好像他打球从来不费力气似的，但你真以为维金斯没受过伤？那可就大错特错了，今天咱们就掰开揉碎聊聊，维金斯到底受过几次伤，以及这些伤到底怎么影响了他的职业生涯。
维金斯伤病史的整体印象
很多人觉得维金斯身体好得离谱,打了快十年NBA，很少见他像其他球星那样动不动赛季报销，但你仔细查查他的伤病史记录，会发现一个问题：维金斯不是没伤，而是他擅长“带伤打”。
从2014年进入联盟到现在,维金斯受过的大大小小伤病加起来大概有13到15次左右——这个数字取决于你算不算那种“打了几场就又好了”的小伤，如果只算影响到比赛出勤的明显伤病，那也有8到9次，下面这张表能让你看得更清楚：
| 伤病类型 | 发生赛季 | 缺席场次 | 是否影响长期状态 |
|---|---|---|---|
| 右大腿挫伤 | 2015-16 | 4场 | 否 |
| 左脚踝扭伤 | 2016-17 | 5场 | 轻度影响 |
| 右膝酸痛 | 2017-18 | 3场 | 否 |
| 左四头肌拉伤 | 2018-19 | 7场 | 轻度影响 |
| 右手腕扭伤 | 2019-20 | 6场 | 是 |
| 左肩撞击综合症 | 2020-21 | 10场 | 是 |
| 左脚踝高位扭伤 | 2021-22 | 15场 | 是 |
| 左侧髌骨肌腱炎 | 2022-23 | 22场 | 是 |
你看,维金斯其实不是铁打的，他2022-23赛季因为髌骨肌腱炎直接缺了22场，这哪是“养生”的样子？这就是实打实的伤病。
细数维金斯的“大伤”时刻
2021-22赛季的高位脚踝扭伤
这个伤得好好说说,2022年1月，维金斯在防守时落地踩到对方脚上，一开始队医说是“轻度扭伤”，结果呢？一歇就是15场，联盟内部消息说，那段时间维金斯基本没法做急停变向，只能靠定点投射撑着复出后的前三场，你想想，一个靠运动能力吃饭的球员，突然不能加速不能变向，那得多难受？
2022-23赛季的髌骨肌腱炎
这次更严重,髌骨肌腱炎在篮球圈里是个很烦的伤，它不像是撕裂或者骨折那种“一下子就完蛋”的伤，而是像鞋里进了沙子——跑起来每一步都磨着你，维金斯那段时间场均得分直接从18分掉到13分，勇士队内部还传出过“他是不是不想打了”的猜测，但真实情况是，他的膝盖根本支撑不了高强度对抗，后来球队让他轮休了将近两个月，这才慢慢恢复。
那些被忽视的“小伤”
你看维金斯打球,会发现他很少有那种特别夸张的突破暴扣，这真不是因为他懒，我翻了翻他大学时期的比赛录像，明尼苏达时期的维金斯可是飞天遁地的，但进入联盟后，他受过两次左脚踝扭伤、一次右膝挫伤、一次左手骨折，这些小伤堆在一起，就导致他慢慢改变打法——不是不想暴扣，是身体告诉他不该暴扣了。
维金斯的伤病跟“养生”到底啥关系？
这个问题特别有意思,网上说维金斯“养生”，主要是因为他打了这么多年，场均出场时间一直保持在32分钟以上，很少因为伤病长期缺阵，但你仔细一看数据就明白了：维金斯在森林狼时期的缺席率大概在5%左右，转会勇士后这个数字也没太大变化。
他真正聪明的地方在于懂得区分疼痛和伤病，你看他赛后采访，经常说“我能打”，这不是装硬汉，而是他身体确实很少出现那种“不打不行”的结构性损伤，他那套打法——多为跳投、少做对抗、避免起跳后的身体接触——说白了就是一种基于自身伤病史的自我保护策略。
而且维金斯有一个特点：很少在场上出现“非对抗受伤”，这个特别难得，非对抗受伤通常意味着肌肉、肌腱或者韧带着到了极限，比如杜兰特跟腱断裂那种，维金斯几乎没遇到过，这说明他的训练团队在身体柔韧性和力量平衡上做得很好，侧面也说明他确实没受过那种“毁职业生涯”的大伤。
那维金斯到底受过多少次“真正影响比赛”的伤？
这个得分两个维度看：
第一，影响比赛出勤的伤病——8次。
这是明明确确写在官方伤病报告里的,从2014年到现在，有8次伤病让维金斯至少缺席了一场比赛。
第二，影响比赛状态的伤病——4次。
这个就更关键了,2021-22的脚踝伤、2022-23的膝盖伤、2020-21的肩伤、2019-20的手腕伤，这四次伤病都让他的数据出现了连续3场以上的明显下滑，特别是膝盖那次，直接让他从一个场均18分的得分手变成了一个场均13分的角色球员。
维金斯的伤病史告诉我们什么？
其实从他的经历能看出一个很现实的道理：NBA球员没有不受伤的，只是他们受伤的方式和处理伤病的策略不一样，维金斯选择用一种更“聪明”的方式去应对伤病——不硬扛，也不硬歇，而是找到一条中间路线，你看他很多小伤，队医说可以打，他就打；但如果确实影响到发力了，他也不会勉强。
这跟那种“铁人”型球员不一样，詹姆斯那种是身体底子好到能自然抵御很多伤病，而维金斯更像是在跟伤病玩心理博弈，他知道哪些伤会留下后遗症，哪些伤只是暂时的痛，所以他的出勤率一直不错，但巅峰状态却总是断断续续。
最后聊点题外话
我有时候想,如果维金斯没有受过这些伤，他的职业生涯会是什么样？能不能成为场均25分的全明星？但现实就是，伤病是谁都逃不开的事，维金斯的“养生”标签，其实是一种误解——他并不养生，他只是比很多球员更懂怎么跟伤病共存，而这个问题本身——“维金斯受过几次伤”——其实背后藏着一个更大的问题：我们到底该怎么衡量一个球员的健康程度？
是看他缺席了多少场比赛？还是看他在带伤状态下能打出什么水平？维金斯用他这十年的经历，给出了一个不太完美但非常真实的答案。
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希望本篇文章《维金斯受过几次伤？聊聊这个养生曼巴的真实伤病史》能对你有所帮助！
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