说实话,每次聊到湖人这20年的常规赛战绩，我脑子里蹦出来的第一个画面不是冠军奖杯，反而是那些输球后更衣室里的沉默，作为一支拿过17个总冠军的豪门，湖人的常规赛战绩其实比很多人想象的要“有故事”得多——有辉煌，也有差点让人看不下去的摆烂。
先从2004-05赛季说起吧，那一年湖人刚把沙克送去热火，科比独自带队，常规赛34胜48负，西部第12，连季后赛都没进，那会儿我还是个高中生，记得有一场对猛龙，科比拿了40分还是输，报纸标题写的是“孤胆英雄”，现在回想起来，那其实是湖人最艰难的重建起点**，之后几年科比逐渐步入巅峰，但阵容实在寒酸——斯马什·帕克、夸梅·布朗能打首发，你就知道情况多糟了。
到了2007-08赛季，湖人换来加索尔，战绩立刻起飞：57胜25负，西部第一，那套打法简直赏心悦目——三角进攻里加索尔做轴，科比打关键球，奥多姆全能策应，可惜总决赛输给凯尔特人，常规赛再猛也白搭，不过这里有个有趣的数据：湖人那两年常规赛对东部强队胜率奇高，就是打不过凯尔特人，成了心病。
2009年、2010年两连冠时期，常规赛战绩分别是65胜17负和57胜25负，那时候的湖人有个特点：客场战绩比主场还稳，特别是2010年，主场反而输了13场，客场赢了26场，这在NBA历史上都少见，我记得有一期《体育画报》分析说，这是因为湖人老年化后客场反而更专注，主场容易松懈——典型的老牌强队毛病。
然后就是2011年季后赛被小牛横扫后的雪崩期,2012-13赛季，湖人组了科比+霍华德+加索尔+纳什的“四巨头”，结果常规赛45胜37负，勉强挤进季后赛。科比为了这张门票拼到跟腱断裂，那场打勇士他打了45分钟，罚球12中10，赛后走路都瘸着，现在有些年轻球迷可能不知道，那年湖人常规赛最后阶段14场赢了12场，完全是科比一个人拖进去的，可惜这透支了他的生涯，后面几个赛季湖人的战绩… 2013-14赛季27胜，2014-15赛季21胜，2015-16赛季17胜。
这几年的常规赛战绩有多差？我给你列个表你就明白了：
| 赛季 | 胜场 | 负场 | 西部排名 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 2013-14 | 27 | 55 | 第14 | 科比仅打6场 |
| 2014-15 | 21 | 61 | 第14 | 赛季末培养新人 |
| 2015-16 | 17 | 65 | 第15 | 科比重返打球退役巡演 |
2016年科比退役后,湖人又折腾了两年——2016-17赛季26胜，2017-18赛季35胜，那段时间最让我哭笑不得的是，湖人管理层明明在摆烂，但年轻球员天天打出高光表现，比如2017年11月，库兹马连续8场20+，球哥两次三双，英格拉姆隔扣杜兰特，战绩不行，但比赛内容充满少年感——想赢赢不了，输球却不算太难看，这种状态最磨人。
转折点在2019年夏天,浓眉来了，詹姆斯保持健康，2020年常规赛湖人52胜19负（缩水赛季），西部第一，那年常规赛有个细节：湖人防守效率联盟第三，内线得分联盟第四，完全摆出“我就是要磨阵地”的架势，沃格尔的体系很清晰：外线施压，收缩内线，逼你投三分赌手感，进攻端詹姆斯打控卫，浓眉打高位策应——这套打法后来被凯尔特人、雄鹿都学去了。
2020年夺冠后,2020-21赛季缩水，湖人42胜30负排西部第七，其实那年常规赛前半段他们西部前三，但詹姆斯和浓眉轮流受伤，掉到附加赛区，典型的老将球队困境：常规赛必须轮休，但轮休多了磨合不够，2021-22赛季更惨，33胜49负，西部第11，威少的交易像一脚踩到烂泥里——他自己打得不痛快，詹姆斯打中锋累到吐，浓眉三天两头伤。
2022-23赛季，湖人常规赛43胜39负，西部第七，但这次不一样了：后半程18胜9负，联盟同期第三，交易截止日后换来拉塞尔、范德比尔特，球队直接换了一种气质——防守轮转快了，空间拉开了，詹姆斯也不用场场打40+分钟，我印象最深的是常规赛倒数第二场打太阳，湖人全队助攻32次，6人得分上双，那场比赛打完我就觉得这队有戏，果然，他们一路打到西决。
2023-24赛季，湖人常规赛47胜35负，西部第八，附加赛赢了鹈鹕，季后赛首轮1-4输给掘金，常规赛怎么评价呢？不稳定，他们能两胜凯尔特人（还是双加时赢的），也能输给马刺、开拓者这些弱队，老问题：詹眉的健康始终是个隐患，角色球员投篮时灵时不灵，但好的一面是，里夫斯成长为靠谱的持球点，八村塁在首发阵容里很适配。
回过头看这20年,湖人常规赛战绩的画风就像坐过山车——总冠军赛季前三名，摆烂赛季后三名，中间夹着无数等待伤愈的晚上，有些球队追求稳定，湖人追求的是“赌一把大的”：赌科比能带队重返巅峰，赌詹姆斯能带来冠军，赌浓眉能保持健康，有时候赌对了，有时候赌错了，但从来不留中间态，这种气质，大概就是豪门和普通球队最大的区别吧。
写到这里,我突然想起一位老球迷说过的话：看湖人常规赛，你得学会跟自己的血压和解，战绩好的时候享受碾压的快感，战绩差的时候看年轻人犯的错里藏着成长，这支球队，从来就不是用来让你省心的。
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希望本篇文章《湖人20年常规赛战绩，从OK王朝到詹眉时代的沉浮录》能对你有所帮助！
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本文概览：说实话,每次聊到湖人这20年的常规赛战绩，我脑子里蹦出来的第一个画面不是冠军奖杯，反而是那些输球后更衣室里的沉默，作为一支拿过17个总冠...